Направления

Лучшие виды танцевальных и физических занятий для начинающих девушек и женщин: танцы, йога, растяжка, телесные практики.

Виды танцев и йоги для девушек и женщин

Мы выбираем направления, которые:
  • Подходят женщинам любого возраста

    Где каждая сможет раскрыть, выразить себя и получать удовольствие от интересных и мотивирующих занятий.
  • травмобезопасны и экологичны для тела

    Те, что улучшают здоровье, физическую форму и самочувствие и не включают в себя травматичные элементы.
  • Улучшают эмоциональный фон

    Работают не только с телом, но и с психоэмоциональным фоном, дарят отличное настроение и избавляют от накопившегося стресса.

Самые женственные направления и телесные практики

Йога для начинающих

Гармоничная практика, которая помогает обрести силу тела и спокойствие разума в суете современного мира.

Пн, ср и пт, 18:30
От 308 ₽ за занятие
Полное расписание

Восточные танцы

Энергичное и позитивное танцевальное направление, которое дарит ощущение праздника на каждом занятии.

Вт и чт, 18:30; вс, 17:00 и 18:00
От 308 ₽ за занятие
Полное расписание

Трайбл фьюжн

Пластичный танцевальный стиль, который подарит безупречную осанку, проявит индивидуальность через эффектный образ.

Пн и ср 19:30; Сб, 11:00 и 12:00
От 308 ₽ за занятие
Полное расписание

Классика трайбла / АТС

Танец-взаимодействие в образах, которые собрали в себе колоритные черты культур Востока, Индии и Испании.

Вт и чт, 19:30
От 400 ₽ за занятие
Полное расписание

Растяжка / Стретчинг

Бережная, но эффективная практика с хорошим прогревом, проработкой мобильности суставов и эластичности связок.

Пн и ср, 20:30
От 400 ₽ за занятие
Полное расписание

Танцетерапия «Ямуна»

Авторская система поможет освободить эмоции, избавиться от зажимов и открыть путь к новым жизненным возможностям.

Сб, 18:30
От 425 ₽ за занятие
Полное расписание

Кинетика женственности

Возможность для каждой раскрыть свою внутреннюю красоту и обрести красивую осанку, походку и уверенность в себе.

Пн, 18:30
От 425 ₽ за занятие

Гавайские танцы

Танцы народов Гавайских островов, где главные ценности — принятие, любовь, природа и шум океана.

Вс, 16:00
От 425 ₽ за занятие
Полное расписание

Lady dance

Энергичный и страстный танец, который притягивает взгляды и погружает в мир непрерывного движения и ритма.

Определяем расписание
От 425 ₽ за занятие

Самые женственные направления и телесные практики

Йога для начинающих

Гармоничная практика, которая помогает обрести силу тела и спокойствие разума в суете современного мира.

Пн, ср и пт, 18:30
От 308 ₽ за занятие
Полное расписание

Восточные танцы

Энергичное и позитивное танцевальное направление, которое дарит ощущение праздника на каждом занятии.

Вт и чт, 18:30; вс, 17:00 и 18:00
От 308 ₽ за занятие
Полное расписание

Трайбл фьюжн

Пластичный танцевальный стиль, который подарит безупречную осанку, проявит индивидуальность через эффектный образ.

Пн и ср 19:30; Сб, 11:00 и 12:00
От 308 ₽ за занятие
Полное расписание

Классика трайбла / АТС

Танец-взаимодействие в образах, которые собрали в себе колоритные черты культур Востока, Индии и Испании.

Вт и чт, 19:30
От 400 ₽ за занятие
Полное расписание

Растяжка / Стретчинг

Бережная, но эффективная практика с хорошим прогревом, проработкой мобильности суставов и эластичности связок.

Пн и ср, 20:30
От 400 ₽ за занятие
Полное расписание

Танцетерапия «Ямуна»

Авторская система поможет освободить эмоции, избавиться от зажимов и открыть путь к новым жизненным возможностям.

Сб, 18:30
От 425 ₽ за занятие
Полное расписание

Кинетика женственности

Возможность для каждой раскрыть свою внутреннюю красоту и обрести красивую осанку, походку и уверенность в себе.

Пн, 18:30
От 425 ₽ за занятие

Гавайские танцы

Танцы народов Гавайских островов, где главные ценности — принятие, любовь, природа и шум океана.

Вс, 16:00
От 425 ₽ за занятие
Полное расписание

Lady dance

Энергичный и страстный танец, который притягивает взгляды и погружает в мир непрерывного движения и ритма.

Определяем расписание
От 425 ₽ за занятие

Ждём тебя на пробном уроке!

Ты познакомишься со школой, преподавателем, выучишь пару движений или освоишь несколько асан и получишь заряд положительных эмоции на весь следующий день
ПРИХОДИ НА ПРОБНЫЙ УРОК!
Всего 500 350 или бесплатно при покупке абонемента от 8 занятий.