Йога в Новосибирске

Занятия для начинающих взрослых в студии йоги Chandra
Йога в Новосибирске
Занятия для начинающих взрослых в студии йоги Chandra
Есть вопрос? Можно заказать обратный звонок.
Единый абонемент на разные занятия
Можно составить собственное расписание. Без ограничения посещения часов в один день.
Небольшие группы
Не более 10 человек в группе. Никакого 4-ого ряда! Внимание к каждой ученице на каждом уроке.
Студия в центре города
До нас легко добраться на метро, автобусе, машине или пешком по чистым центральным улицам.

Польза от занятий йогой

Здоровое подвижное тело
Йога - экологичная для тела практика, которая развивает его качество.
Сила мышц
Существуют силовые и статичные асаны, которые увеличивают силу и делают тело подтянутым.
Улучшение состояния суставов.
Йога способствует увеличению амплитуды работы сустава и обменным процессам внутри него.
Спокойствие ума
Регулярная практика учит концентрации внимания и умению успокаивать мысли.
Снятие эмоциональной нагрузки
В конце занятия мы создаём особую атмосферу, которая снимет всё эмоциональное напряжение, накопленное за день и отдохнуть телом и разумом.
Способствует похудению
Повышает уровень физической активности и дарит эмоции, способные заставить вас забыть о переедании.

Расписание начинающих групп по йоге

Понедельник, среда и пятница
18:30 – 19:30
Понедельник, среда и пятница
18:30 – 19:30
Вечерняя группа
Группа для начинающего и среднего уровня

Доступна по стандартному абонементу: 3200 р на 8 занятий.
Что изучается в группах для начинающих?
На этом этапе много внимания преподавателя уделяется отстройке асан и инструктажу. Из раза в раз повторяя асаны, ученик приближается к их идеальной форме. И тогда может в них расслабиться и почувствовать комфорт. На первых порах может быть сложно и непонятно, как может быть комфортно в такой позиции? Это быстро пройдёт вместе с обретением гибкости, подвижности и силы.
Что лучше всего взять на занятие?
  • Леггинсы
  • Топ/футболка
  • Носочки
  • Маленькое полотенце (если необходимо)
  • Свой коврик желателен, так как это гигиенично и правильно с точки зрения практики (при отсутствии можно пользоваться штатными в студии)

Пробное занятие всего за 350 рублей

Бесплатно при покупке абонемента
сразу после занятия
Мы перезвоним и подберём для Вас направление и удобное время визита
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой персональных данных, с которой можно ознакомиться по ссылке

Преподаватель

Марина Геннинг
Преподавательский стаж с 2014 года.
Посетила интенсивы: Tribal pura c Carolena Nericcio и Megha Gavin (США), Rachel Brice, Светлана Дворецкая Светлана Дворецкая (Россия): ATS level 1 (20 часов), ITS intro (7 часов), ITS begginning-1 (8 часов). Хаюлина Елена (Россия):ITS level 1+2 (23 часа), Pro intensive - интенсив для трайбл-преподавателей от Ольги Меос (Казахстан) (12 часов).

Обучалась у лучших зарубежных преподавателей и исполнителей стиля tribal: Rachel Brice (США), Kami Liddle (США), Tjarda van Straten (Нидерланды), Amy Sigil (США), Mat Jacob (США), Kristine Adams (США), Александр Кусков "Дракон" (техника современных направлений), Анастасия Минашкина (Россия), Евгений Стрельников (перкуссия)

Instructor training school Russia сертификат: инструктор тренажёрного зала 2016г.

Адрес студии

Центр города. Ориентир: ЦУМ. Три остановки общественного транспорта, шаговая доступность от станции метро «Площадь Ленина»‎.
Контактная информация:
+7 913 917 17 37
8 (383) 299 17 37
Chandratribe@gmail.com


Новосибирск, Проспект Димитрова, 7 - 601.
Второй подъезд (высокое крыльцо), 6 этаж.

ИНН 541003859176
ИП Бабаева Екатерина Валентиновна
ОГРНИП 319547600025401

Цены на абонементы и разовые занятия

Занятия с Мариной Геннинг
8 занятий
Срок действия: 30 дней
3200 ₽
  • На все направления (кроме мини-групп) на 8 часов (занятий)
4 занятия
Срок действия: 30 дней
1700 ₽
  • На все направления на 4 часа (занятия)
Разовое занятие
Срок действия: 30 дней
500 ₽
  • На любое направление на 1 час (занятие)

Запись на первое занятие

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности, с которой можно ознакомиться по ссылке

Подробно о том, что такое йога:

Галерея отзывов наших учениц
Орфография, пунктуация и псевдонимы сохранены