Ты заслуживаешь быть услышанной, принятой и ценной. 🌸 1 декабря с 11:00 до 13:00 мы собираемся на Женский круг — пространство, где ты сможешь заглянуть внутрь себя, получить поддержку и обрести внутренний свет, который будет озарять твою значимость в этом мире. 💫
О чём эта встреча?
Часто мы забываем о своей ценности, ориентируясь на мнение окружающих. На этом тренинге мы вместе исследуем, как вернуть связь с собой, установить здоровые личные границы и обрести внутреннюю опору.
Что тебя ждёт:
🌿 МАК-карты
Инструмент самопознания, который помогает заглянуть внутрь себя и найти ответы на важные вопросы. Эта техника позволит вам увидеть, что стоит за вашими эмоциями и мыслями, и даст возможность принять себя.
🎨 Арт-терапия: практика «Внутренний свет»
С помощью творчества мы напомним тебе о твоей самоценности, о том, что внутри каждого из нас есть источник любви и силы, который не зависит от внешних обстоятельств.
🤲 Телесная практика на личные границы
Наше тело знает больше, чем мы думаем. Телесная работа поможет тебе установить здоровые границы и научиться уважать своё пространство.
🧘♀️ Медитация на ценность
Медитация поможет успокоить ум, сосредоточиться на внутренних ресурсах и почувствовать внутреннюю силу. Ты поймёшь, что твоя значимость — это то, что всегда с тобой.
💡 Почему это важно?
Когда ты начинаешь ценить себя, мир вокруг тоже начинает относиться к тебе с уважением. Люди замечают, как ты себя чувствуешь, и принимают это как факт. Этот круг — твой шанс утвердиться в своей значимости.
🔥 На этой встрече будет всего 5 мест!
Стоимость: 1400₽.
Когда: 1 декабря, с 11:00 до 13:00.
Где: Студия танца и йоги Chandra, Проспект Димитрова, 7.
Ведущая: Ирина Романуша — психолог-консультант, игропрактик, МАК-терапевт, преподаватель с опытом более 20 лет.
Когда: 1 декабря, с 11:00 до 13:00.
Где: Студия танца и йоги Chandra, Проспект Димитрова, 7.
Ведущая: Ирина Романуша — психолог-консультант, игропрактик, МАК-терапевт, преподаватель с опытом более 20 лет.
💌 Как забронировать место?
Написать в WhatsАpp: «Хочу в круг» и мы отправим информацию для оплаты.
Ждём тебя, чтобы вместе вспомнить, насколько ты ценна! 💖
Написать в WhatsАpp: «Хочу в круг» и мы отправим информацию для оплаты.
Ждём тебя, чтобы вместе вспомнить, насколько ты ценна! 💖
