Представь, как ты сидишь на коврике в студии Chandra и ожидаешь начала занятия. Начинается приятная музыка и уже с первых минут занятия йогой ты чувствуешь, как напряжение уходит, а тело наполняется легкостью и свободой движений. ✨
Каждое занятие проходит под руководством внимательного дипломированного преподавателя йоги, который помогает тебе раскрыть свои возможности, не перегружая тело.
Йога — это твой шанс сбалансировать физическую и эмоциональную составляющие. Ты станешь спокойнее, начнешь лучше высыпаться, а стресс перестанет влиять на твою повседневную жизнь.
🌿 Твоё тело нуждается в заботе! Йога укрепляет мышцы, улучшает осанку и избавляет от болей в спине, делает суставы более подвижными, а связки эластичными.
🧘♀️ Научись управлять эмоциями! Дыхательные практики и медитации помогают справляться с тревожностью и стрессом. Ты научишься лучше понимать своё тело и сознание, возвращая себе внутреннее равновесие.
Занятия подходят для любого уровня подготовки: от новичка до опытного практикующего. Важно только одно — твое желание заботиться о себе. Здесь ты будешь в центре внимания, с поддержкой и вниманием на каждом шаге.
Хочешь почувствовать этот эффект на себе? 🌿 Приходи на пробное занятие и начни путь к обновлению прямо сейчас!
✅ Расписание занятий начинающей группы: Понедельник и среда, 18:30 Стоимость: 3500 ₽ на 8 занятий / 28 дней